코로나시대 우리 아이들에게 우리는 어떻게 해주면 좋을지 고민이 많습니다. 발도르프 국제연대 2021년 4월 뉴스레터에 실린 ‘어린이와 코로나’기사를 통해 함께 생각해 보고 실천할 수 있는 기회가 되길 바랍니다.

많은 부모, 조부모, 교육자, 교사 및 의사는 현재 전염병이 어린이의 건강에 어떤 영향을 미칠지 궁금해하고 있습니다.

 여기서 우리는 전염병이 있는지 여부와 관계없이 항상 존재하는 아이들의 기본적인 욕구에 초점을 맞추는 것이 왜 지금 특히 중요한지, 그리고 그 성취가 건강하고 성공적인 어린 시절을 위한 전제 조건인지 이야기 드리고자 합니다. 많은 아이들이 겪고 있는 고통을 인식한다는 것은 전염병을 극복하는 것 만큼이나 오늘날 우리 아이들이 무엇을 필요로 하는지를 더 잘 이해할 수 있게 합니다. 우리는 그들이 필요로 하는 것을 제공해주어야 하며 그들이 건강하게 발달할 수 있는 권리를 보장해주어야 하고 충분히 교육받고 활기차게 성장할 수 있어야 합니다.

어린이와 코로나

 아이들이 전염병을 옮기지 않습니다. 이것은 로버트 코흐와 다른 여러 출판물들의 진술에서 명백합니다. 감염률은 나이가 들어감에 따라 증가하는 것으로 보이며, 약 12세부터 성인과 비슷한 수치를 보입니다. 생후 3년 동안 영아에서 가장 낮은 수치를 보입니다. 감염성에 대해서도 마찬가지입니다. 교사와 교육자는 일반인보다 COVID-19 관련 병가 비율이 2-4배 높지만, 이는 다른 의료, 치료, 간호 및 교육 분야와 같이 필연적으로 밀접한 사회적 접촉을 수반하는 다른 직업과 다르지 않습니다. 동시에 학교에서 감염발생을 일으킨 성인의 비율은 어린이보다 월등히 높습니다. 따라서 감염은 주로 어린이와 학생에서 비롯된 것이 아닙니다. 독일 S3 가이드 라인 "학교에서 SARS-CoV-2 전염 방지 및 통제를 위한 조치"는 이를 고려하여 학교가 개방되고 개방된 상태로 유지되도록 충분히 보장할 수 있는 낮은 단계의 위생 조치를 권장합니다. 비록 어린이의 COVID-19 감염 정도는 성인과 다르지 않지만 COVID-19 진행 과정은 보통 경미합니다. 이것은 미성숙한 면역 체계 가능성와 관련이 있습니다.

 아동기 감염의 절반은 무증상입니다. 나머지 절반은 무해한 기도 감염의 비특이적 징후를 보여줍니다. 간혹 발열과 위장관 침범이 있으며 매우 드물게 호흡기 또는 감각 장애가 있습니다. SARS-CoV-2 에 의한 소아 감염의 상당 부분도 기록되지 않습니다. 보고된 사례에 따르면 혈액에 항체가 있는 어린이 수가 최대 6배 더 많습니다. 이것은 발견되지 않은 많은 사례를 가진 어린이가 집단 면역 확립에 중요한 기여를 할 수 있음을 나타냅니다. 이것은 일반적으로 60-70%에서 볼 수 있는데, 이는 모든 사람들의 60-70%가 항체를 가지고 있을 때 대유행이 끝났음을 의미합니다. 그러나 이 예상 비율이 새로운 바이러스 변종에 충분한지 여부는 여전히 불확실합니다. 집단 면역을 확립하는 목표가 비현실적이라고 믿는 전문가들도 있습니다. 그들은 무엇보다도 바이러스가 지속적으로 변화하고 있으며 독감 바이러스와 유사하게 새로운 계절마다 새로운 SARS-CoV-2 변종이 생길 것이라고 이야기하고 있습니다. 그럼에도 불구하고 일단 획득되면 SARS-CoV-2 에 대한 면역 능력은 후속 감염을 확실하게 예방하는 것으로 보이지 않지만 새로운 감염의 정도와 심각성을 현저히 감소시키는 것으로 보입니다. 따라서 아이들이 자연적으로 면역 능력을 습득하고 위험에 처한 집단에게만 자원 지향적이고 표적화된 방식으로 예방 접종을 제공하는 것이 바람직해 보입니다.

어린이의 필요와 현재 건강 상태

 우리 아이들과 청소년들의 건강에 대한 우려가 한동안 있었습니다. 특히, 학습 및 행동 장애뿐만 아니라 알레르기 및 비만의 증가는 많은 아이들이 자라고 있는 환경이 점점 더 부자연스럽고 제한된 생활 환경이기 때문입니다. 대기 오염, 운동 부족, 도시화, 감각 과부하 및 미디어사용은 아이들에게 심각한 영향을 미칩니다. WHO가 권장하는 하루 1.5 ~ 3 시간의 운동과 야채와 과일의 하루 섭취량 500g보다 적게 아이들에게 제공되고 있습니다. 자연과 녹지 공간을 체험하는 것을 많은 어린이들이 경험하지 못하고 있습니다. 게다가, 오늘날 대부분의 가족의 삶은 가족간에 접촉시간이 거의 없는 조기교육기관에 기반하고 있습니다. 건강하고 규제된 삶의 과정, 놀이를 위한 자유로운 공간, 운동, 탐험 및 조사 욕구를 위한 우리 아이들의 기본적인 욕구충족과 안정, 사랑의 관심과 인정을 제공하는 안전한 가족 관계는 점점 더 멀어져가고 있습니다. 최근 사망한 존경받는 스위스 소아과 의사인 Remo Largo가 2017년 이렇게 말한 것은 헛된 말이 아닙니다. ‘이렇게 계속 할 수 없습니다.’그는 아이들을 발달을 위한 개별 공간과 세대간 공동체를 위한 개발공간이 필요하다고 했습니다.

“우리는 익명의 대중 사회에서 살도록 만들어지지 않았습니다. 우리 주변에는 안정적이고 실행 가능한 생활 공동체가 필요합니다. 핵가족만으로는 충분하지 않습니다. ”

현재 전염병 대응에서 세대에 걸쳐 부과되는 것과 같은 접촉 제한은 아이들이 건강한 발달을 위해 저해하는 조치입니다. 이러한 제한은 가능한 한 최소화하고 짧게 유지해야 합니다. 사회 담론에서, 아동의 필요는 중환자실 이용 비율과 연령 관련 사망률과 동일한 우선 순위를 가져야 합니다.

전염병이 어린이에게 미치는 영향

 이미 아동과 청소년은 대유행 대응 조치로 인해 엄청난 고통을 받고 있습니다. 사실상, 그들은 조치에 의해 가장 부담을 받는 사람이지만, 질병의 직접적인 영향을 가장 적게 받습니다. 전염병으로 인한 정신적 장애의 증가가 입증되었습니다. 따라서, 이미 1차 대유행으로 두통, 복통, 낙담, 신경질, 과민 반응 및 수면 장애가 증가했습니다. 아이들이 스스로 평가한 삶의 질도 떨어졌습니다. 또한 1차 대유행 상황에서 인터뷰 한 모든 어린이의 70%가 코로나 위기로 인해 상당한 부담을 받고 있다고 보고되었습니다. 2차 대유행 이후에는, 80%가 넘었습니다. 이러한 스트레스는 사람의 평생 건강에 중대한 부정적인 영향을 미칩니다. 스트레스는 면역 억제, 감염에 대한 감수성, 백신 효과 감소, 감염성 합병증 증가, 사망률 증가, 질병 부담 증가, 기대 수명 단축을 가져옵니다. 또한 팬데믹 동안에 아이들은 운동 부족과 체중 증가로 인해 공격적인 행동, 집중 장애, 우울증, 불안, 공황 및 강박 세척이 크게 증가했습니다. 감염의 경우와 마찬가지로, 전염병이 있는 경우 사회적으로 취약계층에 있는 아동들이 특히 영향을 받고 그 결과로 더 많은 고통을 받습니다.

우리는 무엇을 할 수 있습니까? 지금 우리 자녀와 가족에게 필요한 것은 무엇입니까?

 우리가 할 수 있는 일은 부모에게는 격려를, 자녀에게는 삶의 기쁨을 주는 것입니다.

 아이들은 자신의 필요가 공간과 시간 모두에서 삶의 자리에서 이루어진다라는 확신이 필요합니다. 그들은 긍정, 인정, 기쁨과 자신감이 필요합니다. 아이들은 다른 사람들과 만날 필요가 있고, 아이들이 서로 관심을 주고받을 수 있어야 있습니다. 아이들은 유머와 가벼움, 운동, 자연, 녹색 환경과 숨을 쉬기 위한 공기가 필요하며, 리듬과 신뢰성, 건강한 음식과 방해받지 않는 수면이 필요합니다. 아이들은 높은 수준의 적응력을 요구하는 불리한 외부 환경에 직면하여 더욱더 다음과 같은 삶의 순간을 필요로 합니다.

“여기 나는 인간이고, 나는 여기 있을 수 있습니다. 여기서 나는 안전합니다.”

부모는 실질적인 조언을 통해 가장 많은 혜택을 받습니다. 기준치가 낮을수록 조언이 더 효과적입니다. 우리의 관점에서 보면, 부모, 조부모, 교육자및 교사들이 어린이를 위한 유행병 조치의 건강 영향을 고려하기 위해서 그들을 격려하는 것이 필요합니다. 이것은 사회의 기본적인 태도에 상당한 변화가 필요합니다: 아이들은 성인의 건강을 위협하지 않지만 코로나 조치는 우리 아이들의 건강을 위협합니다!

이러한 재구성은 단순히 감염 통제 조치를 준수하는 것에서 시작된 경직성에서 벗어나 새로운 행동 능력으로 가는 길을 찾을 수 있는 가능성을 열어둡니다. 따라서 우리 아이들의 건강에 대한 순수한 관심과 실제적인 도움이 결합되어 아이들이 자신의 더 나은 삶과 회복력을 개발하는 데 적극적으로 참여할 수 있다는 자신감과 확신으로 바꿀 수 있습니다.

 "나는 잘 자라고 있어!" 캠페인이 이에 기여하고자 합니다. 여기에는 지금까지 언급된 내용에 따라 다음 사항을 권장합니다.

현재 우리 아이들의 더 나은 삶을 위해 무엇을 할 수 있습니까?

• 어린 아이들에게 안정적이고 평온한 발달을 위한 공간을 제공합니다.

• 반복과 리듬을 통해 자신감과 힘을 키웁니다.

• 두려움을 인식하고 극복하십시오!

• 노래하고 춤추세요!

• 더 많은 포옹, 따뜻함및 친밀감을 제공하십시오!

• 손씻기는 위험을 제거하는 행위가 아닌 즐거운 의식으로 손을 씻으십시오.

• 그런 다음 장미오일의 “황금방울 ”을 문지르고 향기가 얼마나 멋진지 확인하십시오.

• 함께 의미 있는 일을 하십시오: 요리하기, 빵만들기, 청소하기, 정리하기.

• 자연의 힘 재발견:

-우리는 야외에서 더 자유롭습니다.

-동물은 아이의 영혼을 치유하고, 운동을 촉진하고, 기쁨을 가져올 수 있습니다.

-숲에서 우리는 깊게 숨을 쉬고 건강해질 수 있습니다.

-꽃과 유채와 야채를 심고 자라는 것을 지켜보세요.

-나를 지원하는 내장소, 내 나무, 나의 흐름을 찾으세요.

-강렬한 놀이와 감각 지각에 몰입하십시오.

-진흙, 모래, 물을 가지고 놀아보세요.

-크게 웃어보세요.

-이야기를 나누세요.

-작은 모험을 경험하십시오.

-모닥불에서 빵을 구워보세요.

-용기의 시험을 경험하고 저항을 극복하십시오.

아동 보호에는 강하고, 자신감 있으며 미래 지향적인 어른이 필요합니다!